陈清岩：学点面诊知识 从脸上看慢性病

1、心理压力反射区: 额头发际区域（出现青春痘或和面部颜色不一样），说明此人心理压力比较大；若出现斑点，说明可能有心脏问题，如心肌无力；若有痣或痦子，说明可能心脏功能先天不足。

2、心脏反射区:  两眼之间鼻梁鼻根处，出现横纹或横纹比较明显，说明可能心率不齐或心脏状况不好；若此处横纹比较深，且舌头上有很深的竖纹，说明可能存在比较严重的心脏问题。

3、肺反射区:  在两眉毛连线的中点位置。若额头中间比较凹，且颜色晦暗，或发青，或有斑，说明此人肺部有问题，呼吸不畅；若有粉刺，说明此人近期感冒或喉咙痛；若两眉头部位有痣，痦子，颜色发白，说明此人可能有咽喉炎，或扁桃体炎，或胸闷气短，或肺有病；若眉头向上部凸起，也说明可能存在肺部问题。

4、胸（乳房）反射区: 两眼角与鼻梁之间，若慢性此处晦暗过发青，说明可能有胸闷气短；若女性，则可能经期乳房胀疼；上眼皮内侧有痣，痦子，或眼皮上有粉痘状突起，说明女性乳房可能有小叶增生，男性可能有胸膜炎；若女性眼角部位有小包，说明女性可能有乳腺增生。

5、肝反射区:  在鼻梁中（鼻梁最高处），若此处颜色青暗或有斑，可能有肝的问题；若有青春痘，可能肝火旺；若鼻梁高处有斑可能肝火大，情绪不稳定；若鼻梁处一直青到鼻头，要警惕癌或瘤。

6、胆反射区: 在鼻梁高处的外侧部位，若此部位有红血丝，青春痘，或早晨嘴里发苦，可能胆有炎症，若有斑，可能有胆囊炎；若有竖褶纹，或笑时有该纹，可能有胆囊问题；若有痣，或痦子，可能胆功能先天不足，也可能是胆结石。

7、肾反射区:  从太阳穴处垂直向下，与两耳垂之间的连线交叉点。若此处有红血丝，青春痘，斑，可能是肾虚，会出现倦怠，腰部或背部酸疼；若此部位出现深而比较大的斑点，可能是肾结石；若此部位有痣或痦子，可能此人可能先天肾功能不足，会出现腰，腿，背部酸疼。

8、膀胱反射区:  在鼻下人中两侧的鼻根部位。若此处发红，或红血丝，青春痘，脓疮，说明此人可能有膀胱炎，会出现小便赤黄，尿频，也可能引起腰部酸疼。女性的膀胱炎则由妇科疾病所致；若鼻根发红，但无尿频，尿急症状，且整个鼻梁骨发红，可能是鼻炎的症状。

9、脾反射区: 在鼻头，若鼻头发红，或酒糟鼻，或鼻头肿大，说明脾热，脾部肿大，往往出现头重，脸颊疼，心烦等症；若鼻头发黄发白，说明脾虚，会出现汗多，畏风，四肢懒动，倦怠，不思饮食。

10、胃反射区:  在鼻翼。若鼻翼发红，可能有胃火，易饥饿，有口臭，若红血丝比较严重，可能有胃炎；若鼻翼灰青，可能有胃寒；若鼻翼发青，发瘪，经常胃疼且持续时间比较长，可能有萎缩性胃炎；若鼻翼薄且沟深，也可能是萎缩性胃炎。

11、小肠反射区: 在颧骨下方偏内侧部位。若此处有红血丝，青春痘，斑，痣，痦子，说明小肠吸收功能不好，身体看起来比较瘦弱。

12、大肠反射区: 在颧骨下方偏外与两眼角线垂直交叉，若此处有红血丝，青春痘，斑，痣，痦子，说明此人大肠排泄功能失调，往往存在大便干燥，便秘，或者便溏；若此处有半月状的斑，说明此人容易便秘或有痔疮。

13、生殖系统反射区: 在人中及嘴唇四周，若女性嘴唇下面有痣，痦子，且下巴发红，若肾反射区比较光洁，则此人可能腰部酸疼；若女性嘴唇四周有痣，痦子，或四周发青，发乌，发白，且肾反射区异常，可能此人性冷淡；若女性人中处有痦子，可能子宫有问题；若男性嘴唇上周有痣，痦子，且肾功能区反射区也不好，可能生殖系统有问题，若40岁以上的男性，上嘴唇比较厚，可能前列腺增大；若上嘴唇有粉刺，并且反复发生，可能是前列腺炎；若男性上嘴唇不平，有沟，可能性功能障碍。

       资料整理：陈清岩  北大博雅教育研究院高级讲师，健康管理专家，省、市、中央媒体主编，社区健康驿站（富康帮驿站项目）总策划